マインドフルネスの広場 in 六甲
10分マインドフルネス 8週間コース お知らせ ベーシッククラス マインドフル・ヨガ

マインドフルネス講座開講のお知らせ

この度、マインドフルネス講座を開講いたします。
テーマは「マインドフルネスとトラウマ」です。
11月のクラスリニューアルで新たに「トラウマセンシティブ・マインドフルネスクラス」が開設されました。今回の講座では、当コースでご案内しているトラウマセンシティブな実践に取り組み、体験を共有する時間を持ちます。トラウマセンシティブな視点がマインドフルネスの実践にどのように役立つのか、探索する機会となればと思います。
皆様のお申込をお待ちしております。

日程 2024年11月30日(土)10:00-11:30
開催方法 オンライン Zoom
     ご自身でインターネット環境などをご準備ください。
参加方法 参加者双方の安全・安心感の確保を目的に、カメラオンでの参加をお願いいたします。他の方のお話が外部に漏れないよう、また自分自身のサポートになるよう、カメラをオンにしても大丈夫な環境を事前にご準備ください。
費用 1,100円 ただし、以下の方は無料
   ①2024年11月時点でのマインドフルネスクラスを有料契約中の方
   ②有馬病院/内海メンタルクリニックで保険診療を受けられている方
   ③リワーク病棟「六甲」ご入院中の方
お申込方法 https://docs.google.com/forms/d/1Pctihm7RE97DUUGHrRc2ji-mmlRXx8oIlChOj5WoxBg/edit
*上記無料対象に該当される方は、お申込みフォーム「その他」にその旨記載ください。
お支払い方法 振込 *お振込み先はお申込受付後の返信にてご案内いたします。
講師:清瀬千彰

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