この度、2026年秋8週間コース休講に伴い、約2年ぶりにマインドフルネス講座を開講いたします。
8週間コース参加歴のある方および8週間コースへの参加をご検討中の方を対象に、対面とオンラインのハイブリッドで行います。皆様のご参加をお待ちしております。

【日程】

第3回　2026年10月10日(土)15:00-16:30　ボディスキャンとシェア
第4回　2026年11月28日(土)15:00-16:30　マインドフル・ムーブメントとシェア
第5回　2026年12月12日(土)15:00-16:30　座る瞑想とシェア

【対象】　8週間コース参加歴のある方および8週間コースへの参加をご検討中の方

【開催方法】　対面（リワーク病棟「六甲」）とオンライン(Zoom)

　　　　　ご自身でインターネット環境などをご準備ください。

【費用】　1,650円/回　

【定員】　対面8名　オンライン上限なし

【お申込方法】　https://docs.google.com/forms/d/1Pctihm7RE97DUUGHrRc2ji-mmlRXx8oIlChOj5WoxBg/edit

【お支払い方法】振込　＊お振込み先はお申込受付後の返信にてご案内いたします。

講師：清瀬千彰