1. 6月の休講・担当変更のお知らせ

休講クラスは以下の通りです。祝日も休講となります。

• 6/1(月)    10:00 コンパッション　ムーブメント

担当変更は以下の通りです。

• 6/25(木)   12:45  10分マインドフルネス　清瀬→橋本

　　　　　

上記に追加して、開講予定や担当に変更があった場合は、下記の形でお知らせいたします。

休講：本googleグループメールでのご連絡、ライブ配信開始前に提示される「スケジュール案内」
担当変更：ライブ配信開始前に提示される「スケジュール案内」

2.申込受付中講座・コースのお知らせ

2026夏8週間コース

マインドフルネスストレス低減法(MBSR)　2026年6月27日(土)13:30-

お申込・詳細　https://mindfulness.arimahp.or.jp/plan.html#mbsr

＊オンラインのみ

来月も、マインドフルネスの実践をご一緒できますこと、楽しみにしております。